【要闻】头发少的原因 怎么使头发变多

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我一直羡慕有浓密头发的人，戴在肩上就有质感。 我的头发一直没有发抖。 我以前很好。 我现在每天都掉头发。 头发本来就少了。 我扎不拢自己的头发。 我不能说美丽的头发。 我一直在为这件事烦恼，但找不到什么好办法。 那毕竟有我头发少的原因吗？ 怎么多头发？

头发少的原意有很多。 首先是外部环境的影响，现代社会经济的迅速发展，对社会产生了很多不好的影响，环境污染，空气质量变差，紫外线变强，各种灰尘，雨水，有害物质侵蚀了我们的头发， 其次，受不良生活习惯的影响，经常熬夜，喜欢油腻食品和甜食，喜欢垃圾食品，身体得不到充分的营养的话，头发自然会减少。 另外，为了救市的锻炼不足，身体质量变差，频繁吸烟和喝酒会对头发造成伤害。 其次，服用某种药会刺激头皮，减少头发。 最后，没有养成科学的护发习性，用冷水或过热的水洗头，采用不适合自己头发质量的洗发水，经常烫发，对头发造成了严重的伤害。

那么，我们到底应该怎么增加我们的头发呢？ 市场上有很多生发的产品和做法，这些做法只是处理表面上头发少的问题，问题的根源没有处理，头发多也只是表面现象。 我们要想多头发，必须从头发稀少的根源开始，进行对症治疗，才能得到从药到病的效果。

中医认为，头发少是身体内部环境的问题，内分泌失调，新陈代谢功能紊乱，毛细血管受阻，头皮得不到充分的血液支持，头皮失去弹性，毛囊也萎缩损伤，头发脱落，新头发不怎么生长。 所以，要增加头发，必须彻底整顿身体的内部环境，脱发减少，新头发更健康地成长。

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